上了年紀 攝護腺不好要多排尿|犀利士5mg

上了年紀的男性容易發生攝護腺肥大。內科丁洪明醫生指出,攝護腺肥大是可以緩解和根治的,但平時一定要注意生活習慣要科學。

飲食結構上要科學合理,營養均衡,多吃素菜,少吃高脂高油食品;多食新鮮水果、粗糧,少食白糖及精制面粉;多食綠茶、蜂蜜,少飲咖啡、烈酒,少食柑橘、橘汁等酸性強的食品;飯菜清淡,少吃辛辣甘肥食品。夏天可以多喝冬瓜湯、多吃西瓜,多飲綠豆湯,對膀胱有熱、排尿澀痛者尤為適用。平時要養成勤喝水的良好習慣,每天飲1500~2000毫升的開水或茶水,以沖洗尿道,保證攝護腺的清潔與安全。

要規律生活,按時起居,勞逸結合,松弛有度,保證充足的睡眠。養成良好的性生活習慣,性生活要注意節制。堅持科學健身,強壯體質,多進行體育鍛煉,注重骨盆、會陰肌以及腹肌和腰骶部肌肉的運動。


犀利士每日錠5mg的上市,開啟了勃起困難及攝護腺肥大癥治療的新模式,每日一次五亳克的劑量,在連續服用2-3天後開始起效,5天達到穩定的血藥濃度,無論白天黑夜,無需考慮何時進行夫妻生活,讓你不再受勃起功能障礙影響且助於修護攝護腺肥大所引起的病症,也助你隨時勃起,讓你想愛就愛。

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