攝護腺疾病是男人常見的疾病,給他們的生活帶來很多不便,造成生活質量的下降,工作效率的降低,嚴重的影響了男人的一切活動,那麼有什麼好的方法可以有效的治療呢?下面介紹一下保護攝護腺的食物有哪些?
卷心菜
十字花科的蔬菜,如卷心白有抗膀胱癌的作用。科學家們分析了5萬個男人的日常飲食,發現每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的幾率只占幾乎不吃這類蔬菜男人的一半。
南瓜子
男性40歲以後,大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現,讓攝護腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,確實減少了患者頻尿的次數,也改善了其他症狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源,可以抗老化,預防攝護腺肥大。
韭菜
韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭,能有效預防攝護腺發炎,攝護腺增生,它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽痿、遺精夢洩的輔助治療攝護腺發炎佳品,對男性陰莖勃起障礙、早洩等疾病有很好的療 效。患者每天都以韭菜食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用開水送服。由於食韭菜後可造成部分人胃病發作,需要注意,如果口腔內韭菜味過重,可以 咀嚼茶葉對抗。
男人攝護腺疾病要引起足夠的重視,在影響身體健康的同時還給我們的生活帶來困擾,所以男人要多了解一下保護攝護腺發炎的食物都有哪些,對自己和家庭都是非常有幫助的。
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幾種妙招幫你保護攝護腺
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