小便踮腳尖提高男人性功能|犀利士5mg

性是人與生俱來的欲望,但性能力卻如同未開封的寶刀,必須經過一番打磨,才能砍金斷玉,削鐵如泥。

下棋、玩電腦或久立、久坐不動時,最好能每隔一小時,做一次踮腳運動。這不僅是一個不錯的有氧運動,能促進下肢血液回流,鍛煉屈肌,還有助改善性能力,幫助男性補腎。

男科中心主任醫師介紹說,踮腳尖可益腎壯陽,進而改善性功能,特別是在小便時,踮踮腳尖,效果更突出。從經絡角度看,踮腳尖有利於通暢足三陰經。這組經絡分佈在大腿內側,上側為足太陰脾經,中間為足厥陰肝經,後方為足少陰腎經。肝腎脾都主升,三個臟腑都有激發中氣的作用,從而達到補腎固本的效果。

踮腳尖時,雙側小腿後部肌肉收縮,擠壓出的血液量,可促進下肢血液回流,增強盆底肌肉的強度,從而改善陰莖勃起時的海綿體血液充盈,並減少血液回流,提高陰莖硬度和維持勃起時間。對於女性來說,盆底肌肉增強,意味著性感受的增強,也有助於其獲得高潮。

對於得到慢性攝護腺發炎及攝護腺肥大的男性,小便時踮腳能使排尿更流暢。從中醫角度看,攝護腺疾病多屬於中氣不足,以至於小便淋漓不盡。小便時踮腳尖,能提升中氣,小便就暢快很多。踮腳尖也可以有很多變形。如可以踮腳尖走路,每次走30—50步,稍稍休息一下,然

後根據自己的身體狀況再重復幾組,速度可自我調節,以感覺舒適、輕松為宜。也可以坐著踮腳尖,使膝蓋與大腿平行,並將兩個裝滿水的瓶子放在大腿上,進行負重練習,每次也是踮30—50次。


犀利士每日錠5mg的上市,開啟了勃起困難及攝護腺肥大癥治療的新模式,每日一次五亳克的劑量,在連續服用2-3天後開始起效,5天達到穩定的血藥濃度,無論白天黑夜,無需考慮何時進行夫妻生活,讓你不再受勃起功能障礙影響且助於修護攝護腺肥大所引起的病症,也助你隨時勃起,讓你想愛就愛。

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